Календарь соревнований по жиму лежа 2019

На данной странице Вы можете узнать когда пройдут ближайшие открытые соревнования по жиму и пауэрлифтингу в 2019 году. Турниры по жиму лежа проводятся федерациями WPC/AWPC, WPA, GPC, IPA,…

Прием гейнера утром натощак

Утренний прием спортивного питания часто вызывает массу вопросов у начинающих спортсменов. Не вредно ли это? Давайте разберемся в особенностях утреннего приема гейнера…

Пить или не пить гейнер в нетренировочный день

Большинство людей, постоянно посещающих тренажерный зал, стремятся набрать мышечную массу. Ускорить этот процесс существенно помогают гейнеры – белково-углеводные смеси для приготовления коктейлей…

Как гейнер влияет на потенцию

В стремлении обрести мускулистое привлекательное тело многие спортсмены принимают добавки – гейнеры, которые позволяют ускорить рост мышечной массы и наполняют организм белком…

Как долго хранится гейнер

Чтобы дорогостоящая смесь не потеряла свои свойства или не стала источником проблем с пищеварением, настоятельно рекомендуется соблюдать все правила хранения…

Adblock detector
Яндекс.Метрика