Рынок спортивного питания представлен внушительным количеством гейнеров, и спортсмены порой не знают, какая продукция наиболее эффективна…

Говоря о составе гейнера, необходимо выделить его два самых главных ингредиента, помимо небольшого содержания жира — углеводы и протеин…

Для любого спортсмена наращивание качественной мускулатуры — очень важная и сложная задача. Справиться с ней без использования дополнительных…

Если Вы задались целью набрать серьезное количество мышечной массы, то Вам потребуется вывести потребление калорий, протеинов, углеводов и полезных жиров…

Adblock detector
Яндекс.Метрика