Вы находитесь в рубрике «Обзоры»

Как принимать True Mass 1200

Компания BSN уже на протяжении долгого времени поставляет на рынок спортивного питания высококачественные продукты, среди которых и гейнер True Mass 1200, как принимать который знают далеко не все.

Возможно, кто-то уже сталкивался с более известным гейнером True Mass того же бренда. Они весьма похожи между собой. Главное отличие этого гейнера True mass от своего собрата заключено в 1200 калориях. Это просто уникальный показатель для спортсменов, имеющих проблемы с набором массы. Кроме того, в состав гейнера True Mass 1200 входит больше нутриентов, необходимых для нормализации всех обменных процессов в организме.

Размер рекомендуемой дозировки также несколько больше. Одна порция (примерно 314 гр) содержит: 222 гр качественной углеводной смеси, 16 гр жиров, 50 гр протеина, всего 150 мг холестерина, кальций и железо. При этом продукт отличается тем, что в его составе мало сахара, что особенно важно для людей, склонных к полноте.

Принимаем Тру Масс 1200 правильно

Чтобы прием спортивного питания приносил максимум пользы, необходимо следовать определенным рекомендациям. В тренировочные дни гейнер True Mass 1200 лучше принимать после тренировки (одну порцию) и в течение дня или утром (1/2 порции).

В нетренировочные дни следует принять по половинке порции гейнера утром и в течение дня. Один прием лучше делить пополам из-за высокой калорийности продукта. Также рекомендуется в течение дня добавить в рацион протеиновые коктейли.

Принимайте True Mass 1200 от BSN, разведя 2 мерные ложки гейнера в 600 мл жидкости. Для этих целей можно использовать воду или обезжиренное молоко. Производитель позаботился о разнообразии вкусов True Mass 1200. Как принимать гейнер и с чем его мешать каждый спортсмен может решить самостоятельно, основываясь на своих вкусовых предпочтениях.

В опросе о вкусах этого гейнера приняли участие 119 атлетов. Из полученных голосов получился следующий рейтинг:

  • 60 человек предпочли «шоколад»
  • 33 опрошенных выбрали «ваниль»
  • 26 бодибилдеров проголосовали за «клубнику»

Объективная стоимость True Mass – это еще одна его приятная особенность. Всего 4 590 рублей – цена упаковки весом 4.6 кг. Гейнер True Mass 1200 имеет преимущественно положительные отзывы. Среди недостатков чаще всего отмечают то, что напиток плохо размешивается. Но решить эту проблему можно легко с помощью блендера или шейкера.

не интереснотак себесойдетполезноотлично (4 голос., в среднем: 4,50 из 5)
Loading...Loading...