Вы находитесь в рубрике «Обзоры»

Как принимать гейнер Up Your Mass

В сегодняшней статье мы подробно рассмотрим, как принимать гейнер Up Your Mass, его ингредиенты, цену, в каких упаковках продается, вкусовой ассортимент и отзывы атлетов.

Гейнер Up Your Mass от MHP – это высококачественная спортивная пищевая добавка, которая может похвастаться великолепным продвинутым составом. Специалисты известного бренда Maximum Human Performance разработали эффективную формулу, снабжающую организм всеми необходимыми питательными элементами для приобретения желаемых размеров и достижения высоких силовых показателей.

Как принимают Up Your Mass гейнер

Для приготовления коктейля необходимо смешать 4 мерных ложки гейнера с 430 – 510 мл холодной воды или молока пониженной жирности. Количество жидкости зависит от того, какой по консистенции напиток приятнее употреблять атлету.

Коктейль следует принимать от 1 до 3 раз в день в зависимости от поставленных целей и соблюдаемой диеты. Принимайте гейнер Up Your Mass в дни тренинга примерно за 2 часа до начала упражнений и через 30 – 40 минут после их завершения. В дни отдыха лучше принять напиток между приемами пищи в первой половине дня для набора недостающего количества калорий и белка.

Состав гейнера Up Your Mass

Одна порция гейнера, равная 132 гр, содержит 510 ккал. Имеет эффективное соотношение макронутриентов. В составе Up Your Mass от компании MHP присутствует 45 гр углеводов с низким гликемическим индексом, обеспечивающих организм продолжительным зарядом энергии и помогающих поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Целых 35 гр белка образуют качественную протеиновую матрицу, снабжающую спортсмена необходимыми аминокислотами. Также в продукте присутствуют полезные жиры, 20 гр на порцию, которые не только поддерживают работоспособность спортсмена, но и улучшают гормональные функции и уменьшают воспаления.

Производители гейнера разработали несколько вкусов:

  • шоколадная помадка – выбор большинства клиентов
  • ваниль
  • булочка с корицей
  • печенье-крем
  • шоколад-кокос-миндаль
  • арахисовое масло-печенье

Сколько стоит гейнер Up Your Mass

Самая большая упаковка смеси 4.5 кг обойдется в 5220 руб. Стоимость Up Your Mass гейнера в банках весом 908 гр и 2270 гр равняется 1340 руб. и 2850 руб. соответственно.

Отзывы о гейнере Up Your Mass преимущественно сообщают о его эффективности. Эктоморфы с одной банки (2.2 кг) набирают в среднем около 2 кг чистой мышечной массы. Кроме того, опробовавшие на себе действие гейнера, отмечают его хорошую усвояемость и приятный вкус. Покупатели (169 голосов) оценили продукт на 8.5 балла. Цены на гейнер Up Your Mass большая часть спортсменов считает приемлемыми.

не интереснотак себесойдетполезноотлично (19 голос., в среднем: 3,89 из 5)
Loading...Loading...