Гейнер с высоким содержанием белка

Очень многие начинающие атлеты испытывают трудности с набором мышечной массы. Старая поговорка звучит правдиво — «Чтобы быть большим, нужно много есть». Держать потребление калорий на высоте — не из легких задач, а те из нас, кто обладает быстрым метаболизмом, попросту сжигает большую часть.

На помощь приходит гейнер с высоким содержанием белка! Укомплектованные всем необходимым для наращивания массы, гейнеры обладают:

• высоким содержанием белков и калорий
• качественным набором белков и углеводов
• удобством

Принимая добавку, в которой содержится потрясающая смесь углеводов, белков и других элементов, Вы получаете дополнительное топливо не прибегая к хлопотной готовке еды.

Рынок спортивного питания может предложить огромный ассортимент гейнеров. В сегодняшней статье мы выберем из всего множества 4 гейнера с высоким содержанием белка и рассмотрим их более детально.

Pro Complex Gainer состоит из белков с высокой биологической ценностью, что означает быстрое переваривание и усвоение, обеспечение полного аминокислотного состава для восстановительных процессов. С каждым приемом Вы получаете 60 гр дозу премиум протеина, сделанного из 7 различных источников.

Специалисты из MusclePharm, вместе с Арнольдом Шварценеггером, разработали революционный гейнер. С высоким содержанием белка, Iron Mass стимулирует быстрый мышечный рост (максимально избегая рост жировой ткани), сочетая в себе передовую протеиновую формулу, отборные сложные углеводы, полезные жиры, повышающие производительность ингредиенты. Предоставляет 40 гр протеина всего на 95 гр порцию.

Elite Mass Gainer — высокобелковый анаболический продукт, разработанный специально обеспечивать атлетов качественной сухой мышечной массой, помогая восстанавливаться после интенсивных силовых нагрузок. Предоставляет больше калорий и протеина, чем другие гейнеры. Каждая порция содержит 54 грамма медленного белка.

CytoGainer — отличная комбинация массонаборных калорий и богатого выбора вкусов для хардгейнеров. Благодаря высокому содержанию белков, гейнер доставляет протеин на протяжении 6 часов к утомленным мышцам, состоящего из сывороточного изолята и концентрата, казеина и яичного белка. Его сложные углеводы пополняют запасы гликогена, чтобы в любой момент получить необходимое топливо для тренировок.

Таблица гейнеров с высоким содержанием белка

Грамм/Мерных ложек	Pro Complex	Iron Mass	CytoGainer	Elite Mass
Протеина на порцию
165/1	60	—	—	—
95/2	—	40	—	—
150/4	—	—	54	—
150/3	—	—	—	54
Протеина на 100 гр
	36	42	33	33